Le soutien psychologique pour les « aidants » du malade Azheimer
Aujourd’hui, on compte plus de 60% des personnes malades vivant à domicile, plus de 70% des « aidants » étant leurs conjoints. On sait que les symptômes du malade, sa dépendance de plus en plus grande, l’apparition d’affects dépressifs ou de comportements violents sont autant d’éléments qui peuvent amener l’aidant à l’épuisement (physique et psychologique). On parle maintenant de « carrière » de l’aidant, mais pour un métier que l’on n’a pas choisi et pour lequel on n’a pas été formé…
Ainsi, si le malade souffre de troubles cognitifs, de modifications de l’humeur, de désorientation temporo-spatiale, en parallèle, il n’est pas rare que l’aidant présente un désarroi, des pathologies réactionnelles, qu’il souffre d’isolement social, de stress, épuisement,… Il devient alors un être en souffrance qui s’autorise peu à l’exprimer car le malade, ce n’est pas lui.
L’association France Alzheimer a décidé de donner la parole et d’apporter du soutien à ces personnes en proie à des difficultés psychologiques importantes.
L’objectif de ce dispositif
L’intervention proposée a pour finalité de prévenir l’épuisement des personnes aidantes. En échangeant sur la maladie, ses effets psychologiques et ses implications comportementales, affectives et cognitives, l’aidant pourra travailler ses prises de conscience et ajuster sa relation au malade. Mieux comprendre la maladie, son évolution, les symptômes associés permettent de faire du tri entre le comportement de la personne, ce qui tient de la relation et ce qui tient à la maladie en elle-même.
En entendant les besoins spécifiques des malades, il pourra être guidé sur la cohérence des réponses données à ces besoins. Ainsi, l’aidant pourra être accompagné dans son rôle tout en vérifiant que son comportement est juste et cohérent, tant pour lui-même que pour le malade.
Le groupe de parole
Le groupe est un lieu contenant qui peut venir soutenir la série de deuils auxquels l’aidant se voit confronté au fur et à mesure de l’évolution de la maladie. Cet accompagnement prend un sens à chaque étape du parcours : annonce du diagnostic, apparition et évolution des troubles cognitifs et comportementaux, choix difficiles à prendre (mise sous tutelle, entrée en institution,…).
Le psychologue est là pour être garant du respect, du non jugement et de la bienveillance entre les participants. Il a aussi pour mission de répartir la parole entre les participants et d’apporter des connaissances théoriques à la demande.
Quels en sont les objectifs ?
- Echanger sur des « stratégies efficaces », des comportements cohérents et possibles à adopter en se respectant soi-même et le malade
- Trouver du soutien dans des moments particulièrement difficiles, un accompagnement dans des prises de décisions importantes
- Déposer sa tristesse, son désespoir, sa culpabilité
- Etre entendu dans ses difficultés sans être jugé
- Se regrouper autour d’une préoccupation commune peut venir rompre une solitude dans un contexte d’isolement social souvent présent
- Echanger à propos de démarches très concrètes (tutelle, aide à domicile, consultations neurologiques, aménagements au domicile,…)
Le soutien individuel
La thérapie de soutien et d’accompagnement, c’est être écouté par le professionnel sans jugement, avec bienveillance. C’est pouvoir mettre des mots sur ses sentiments, ses doutes, ses angoisses et être entendu dans ses questionnements et ses émotions.
Quels en sont les objectifs ?
- Déposer sa tristesse, son désespoir, sa culpabilité et tout autre sentiment inhérent à la situation au sein d’une relation duelle de confiance
- Etre entendu dans ses difficultés sans être jugé
- Se sentir déculpabilisé par rapport à l’illusion que l’on doit être « tout puissant », une sorte de héros qui se doit de faire face sans avoir le droit de se plaindre puisqu’il faut tenir à tout prix
- Travailler le lien avec le malade tout en restant en lien avec soi
- Eviter le « débordement » de toutes les manifestations émotionnelles telles que la honte, la perte de confiance, l’abattement, la dépression, l’angoisse, la colère, l’agressivité, la violence,…
- Garder le lien avec la personne en perte de lien progressif
- Accepter le paradoxe de la situation : plus on aide, plus il nous agresse et/ou moins il nous reconnaît
- Trouver du sens à ce que l’on vit alors même qu’on reçoit si peu de signes de reconnaissance
Quelques témoignages de participants bénéficiant du dispositif
- « On vient avec tout son paquet de questions et de réflexions et pouvoir dire : ça allège ! »
- « Seul, on tourne en rond dans sa tête en se demandant ce qu’on doit faire. On porte tellement de responsabilités en étant amenés à faire des choix à la place de l’autre et en se questionnant sans cesse sur ce qui est bien de faire ou pas »
- « On se sent moins seul en entendant l’histoire des autres ! »
- « On peut parler sans être jugé et il n’y a pas le même impact que lorsqu’on en parle en famille ! »
- « Ca permet de prendre du recul et parfois de dédramatiser une situation »
- « On peut s’approprier ou essayer des astuces que certains trouvent pour mieux faire face à son quotidien »
